Manifesteren en Veerkracht: Creëer Overvloed vanuit Zelfwaarde
Waarom lijkt overvloed voor sommigen moeiteloos binnen te stromen, terwijl jij vastloopt? De sleutel tot manifesteren en veerkracht ligt in jouw zelfwaarde en de energetische frequentie die je uitzendt. Daarnaast is de gouden tip direct al: ‘Creeer overvloed vanuit zelfliefde’.
Overvloed is niet alleen een kwestie van visualiseren, maar van diepe innerlijke transformatie.
Blokkade door narcisme
Veel vrouwen, vooral degenen die een zwaar verleden met narcistische relaties of emotionele pijn hebben, ervaren blokkades bij het manifesteren.
Met als gevolg hun hart nog niet vrij is om te ontvangen. Manifesteren lukt dan niet en veerkracht is ver te zoeken.
Wellicht herken jij het wel, dat verlangen naar liefde, financiële overvloed en innerlijke rust, maar onbewuste trauma’s en beperkende overtuigingen houden je nog tegen.
Gelukkig kun je dit veranderen. In dit blog ontdek je hoe je jouw manifestatiekracht vergroot, je veerkracht versterkt en de magie van heart coherence gebruikt om overvloed en zelfliefde te omarmen. Ik combineer inzichten uit mijn boek Van Dromen naar Doen van Jacqueline Alexandra Brandes met de kracht van hartcoherentie en energetische reset.
Waarom Overvloed Begint met Zelfwaarde
Overvloed is niet alleen geld. Het is liefde, geluk, gezondheid en vrijheid. Bovendien als je diep van binnen niet gelooft dat je het waard bent, blokkeer je de stroom. Je kunt nog zoveel affirmaties opzeggen, maar als jouw onderbewuste “ik ben niet goed genoeg” fluistert, saboteer je jouw manifestaties.
Herken jij deze gedachten?
- “Waarom lukt het anderen wel en mij niet?”
- “Mijn wens is overvloed, maar ik voel me onzeker en angstig.”
- “Ik weet dat ik moet loslaten, maar hoe?”
- “Natuurlijk heb ik zoveel liefde te geven, maar wie ziet mij écht?”
Manifesteren en Veerkracht
Bijgevolg deze gevoelens resonerend voor je zijn, is het tijd om de regie over je hart terug te nemen. Want jouw hart is een krachtig magnetisch veld en wanneer het in harmonie is met jouw intenties, manifesteer je moeiteloos.
Om te Manifesteren en Veerkracht weer te gaan herbeleven, mag je Overvloed creëeren vanuit Zelfwaarde.
Tip: meld je aan voor de masterclass van Chaos naar innerlijke Rust als je inzichten wilt hoe je van hoofd naar hart kunt gaan. Daarnaast ga aan de slag met jezelf in de spiegel aankijken en herhaal onderstaande affirmaties:
- “Ik ben uniek en mijn pad is precies zoals het hoort te zijn. Mijn succes komt op het juiste moment.”
- “Ik ben waardig van overvloed en ik vertrouw erop dat mijn angsten verdwijnen naarmate ik in mijn kracht sta.“
- “Ik laat los wat niet langer dient, met vertrouwen in wat het universum voor mij in petto heeft.”
- “Ik ben omringd door liefde en mijn energie trekt de juiste mensen aan die mij volledig zien en waarderen.”
Jouw hart is een krachtig magnetisch energieveld
De 6 Stappen van de Create-Methode
In Create Your Happy Future in 6 stappen beschrijft Jacqueline Alexandra Brandes een 6-stappenmethode om bewust te creëren. Deze methode helpt je om van blokkade naar manifestatie te bewegen:
1. Helderheid – Wat wil je echt?
Je kunt niet manifesteren zonder focus. Wat wil jij écht aantrekken? Liefde, overvloed, rust? Ten eerste: schrijf het op en wees specifiek. Ten tweede is het vaak nodig heel eerlijk te zijn en jezelf ook te confronteren met hetgeen je niet meer wilt in je leven.
2. Voelen – Ervaar het nu al
Je hart creëert wat jij voelt, niet wat je denkt. Gebruik visualisaties en ademhalingsoefeningen om het gevoel van overvloed nú al in je lichaam te laten stromen. Dit vraagt om een reset in gedachten en doen en laten zodat je beter kunt manifesteren vanuit authentieke veerkracht in plaats van wilskracht.
3. Loslaten – Vertrouw op de uitkomst
Vasthouden aan controle blokkeert manifestatie. Laat de ‘hoe’ los en focus op het ‘wat’. Dit is een uitdaging, maar essentieel.
4. Handelen – Stem je acties af op je intentie
Zonder aligned action geen manifestatie. Wil je liefde? Gedraag je dan alsof je al geliefd bent. Wil je overvloed? Neem stappen die financiële groei ondersteunen.
5. Omarmen – Sta open voor ontvangen
Hier zit vaak de grootste blokkade. Immers als je diep van binnen voelt dat je overvloed niet verdient, duw je het weg. Werk aan zelfliefde en affirmaties: “Ik ben het waard om te ontvangen.”
6. Dankbaarheid – Vergroot je magnetische veld
Dankbaarheid verhoogt direct je frequentie. Schrijf dagelijks op waarvoor je dankbaar bent. Dit opent de deur naar meer.
Heart Coherence: Laat je Hart Voor Je Werken
Je hart heeft een eigen magnetisch veld dat tot 5000 keer sterker is dan dat van je hersenen. Daardoor wanneer je negatieve emoties zoals angst, verdriet of onzekerheid voelt, raakt dit veld verstoord. Dit belemmert manifestatie. Conclusie is wederom dat overvloed Manifesteren en Veerkracht voortkomt uit Zelfwaarde.
Heart Math Coherence-oefening:
- Adem bewust in en uit door je hartgebied – Adem in voor 5 seconden, adem uit voor 5 seconden.
- Denk aan een moment van liefde of dankbaarheid – Dit verhoogt direct je frequentie.
- Voel de energie van je wens in je hart – Stel je voor dat je al hebt wat je wilt en voel het intens.
Doe deze oefening dagelijks om je hart magnetisch af te stemmen op overvloed en liefde.
Negatieve Gebeurtenissen en Trauma: De Blokkade in Overvloed
Vanwege het energetisch blijven herhalen, heelt je pijn uit het verleden niet. Onbewust blijf je situaties aantrekken die deze pijn bevestigen. Dit is waarom velen vastlopen in financiële problemen of destructieve relaties. Mijn Pijn Reset in Mind & Soul traject heb ik hier specifiek op afgestemd.
Ook houd jouw lichaam en geest trauma’s vast als energiepatronen. Deze patronen kunnen doorbroken worden met:
- Innerlijk schaduwwerk (bewust worden van beperkende overtuigingen)
- Lichaamsgericht- en energiewerk (je zenuwstelsel resetten)
- Mind & Soul Reset (herprogrammeren van je onderbewuste)
Vervolgens wil je hier dieper op ingaan, dan is het Pijn Reset in Mind & Soul Traject een krachtige manier om (fysieke- en mentale) pijn te resetten en jezelf energetisch te bevrijden.
Conclusie: Neem de Regie over Jouw Hart en Creëer Overvloed
Tenslotte manifesteren is niet iets wat alleen bij anderen werkt. Jij hebt de kracht om overvloed en liefde aan te trekken, maar het begint bij je hart. Verhoog je zelfwaarde, reset oude pijn en stem je energie af op wat je wél wilt.
✨ Ben jij klaar om de regie over je hart terug te nemen en overvloed te manifesteren? ✨
💫 Vraag Matchcall aan voor coaching of start zelfstandig met online cursus ‘Afstemmen op de bron’ en start jouw transformatie vandaag nog! 💖
Veel liefde, wijsheid en geluk
Jacqueline Alexandra Brandes
